Os pais e responsáveis devem estar atentos para ajudar a prevenir doenças e garantir um sorriso saudável desde cedo
Foto: Divulgação
Outubro, o mês das crianças, faz refletir sobre a importância de cuidar bem dos pequenos em todas as áreas, principalmente na saúde bucal. Os cuidados devem começar antes mesmo dos primeiros dentinhos nascerem, para evitar problemas como a cárie, uma das doenças mais comuns na infância. Para se ter uma ideia, o número de crianças com um ou mais dentes com cárie sem o tratamento adequado no Brasil corresponde a 41,18%, de acordo com dados da pesquisa nacional de saúde bucal SB Brasil 2020/2023.
Para a odontopediatra e tutora da clínica Odonto FPS, Fátima Sabino, a prevenção ainda é o melhor caminho e a consulta regular ao dentista especializado é de extrema importância. “As consultas, que devem acontecer logo após o nascimento dos primeiros dentes, ajudam a identificar possíveis problemas precocemente, como o mau posicionamento dos dentes ou a presença de cáries. Além de permitir que os pais recebam orientações sobre os cuidados mais adequados para cada fase do desenvolvimento da criança”, explica.
“A infância é o momento em que os pais devem dar o exemplo, escovando os próprios dentes junto com os filhos e ensinando a importância dessa prática”, afirma. Fátima ressalta ainda a importância de ensinar para a criança que a higienização não se resume apenas à escovação, mas também ao uso de fio dental.
Algumas estratégias lúdicas ajudam a tornar a rotina de cuidados mais divertida. “Escovas coloridas, músicas e aplicativos interativos podem transformar a escovação em um momento leve, e não em uma obrigação. O importante é criar o hábito de forma prazerosa”, sugere a especialista.
Higienização e quantidade recomendada de pasta
“Quando os dentes começam a aparecer, por volta dos seis meses, o uso de uma escova infantil com cerdas macias e creme dental com flúor (1000 ppm) deve ser incorporado à rotina”, explica Fátima. De acordo com a especialista, para crianças menores de 3 anos ou que não saibam cuspir, deve ser utilizada uma quantidade de pasta referente a um grão de arroz. Já para as crianças maiores, a quantidade deve ser equivalente a um grão de ervilha pequena.
Chupeta, mamadeira e alimentação: atenção redobrada
O uso prolongado de chupeta e mamadeira pode causar alterações no crescimento da face e da mordida da criança. “A recomendação é retirar ambos até os dois anos de idade. Isso ajuda a evitar problemas como a mordida aberta ou cruzada, que podem exigir tratamento ortodôntico no futuro”, alerta a odontopediatra.
Outro ponto que merece atenção é a alimentação. O excesso de açúcar e o consumo frequente de alimentos pegajosos aumentam o risco de cárie. “Os alimentos cariogênicos, como balas, biscoitos recheados e refrigerantes, devem ser consumidos com moderação e, de preferência, após as refeições principais, como sobremesa”, orienta. Frutas, vegetais e alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, ajudam a manter os dentes fortes e saudáveis.
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